るぱんつ.COM

  クラフトコーラは非常に美味しいですが、作るのが面倒且つ1日待たなければならないです というわけで、もっと簡単にできないかを考えたのが上の写真 全て粉末と液体を使い、小鍋でしばらく煮た後 レモンの液体とバニラ […]

低糖質☆ココナッツドーナツ   料理の才能ゼロなので 人様のレシピを分量通りに作る事しかできないです😓   今朝作ったのは、低糖質のココナッツフラワーを使ったドーナツ   感想 ドーナツとい […]

大豆粉ケークサレマフィン！小麦粉なし糖質オフ【簡単大豆粉レシピ】   臭いがあまりしない大豆粉を使って作ったのがこれ 意外に美味しい！  

↑　アルファファを、カイワレ大根のように容器にティッシュを敷いて育ててみたのが右 左は、瓶に種だけ入れて栽培する方法 両者あまり食べるのにも食感にも違いなし   ↑　カイワレ大根をアルファファのように、種だけ瓶 […]